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红枣补血食谱(一):补血冰糖红枣羹
发布日期:2015-01-09 09:14:44 浏览次数:
4060
材料
冰糖15克,水450毫升
做法
1、 银耳用温水泡发。
2、 将银耳、红枣放入砂煲里,放入适量清水,煲至银耳软糯、汤汁有胶质感。
一个小时后放入枸杞和冰糖即可。
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